Wbrew pozorom podczas badań sporo zależy od Ciebie. Nie jesteś przedmiotem badań - przedmiotem są próbki. Ty jesteś żywym człowiekiem i od Twojego myślenia, i działań zależy nie mniej niż od lekarzy, sióstr i laborantów.

Po pierwsze masz prawo wybrać laboratorium. Uwierz nam, różnią się one między sobą jakością jak BMW i trabant, pomimo praktycznie takich samych cen. Gdy już wybierzesz laboratorium, możesz pomóc sam sobie na trzy sposoby:

1. Rób wszystko, o co prosi laboratorium przed badaniem i w jego trakcie. Jeśli masz problemy z zapamiętaniem czegoś, poproś o napisanie Ci tego na kartce. To normalne, że ludzie pamiętają, co im mówi lekarz, gdy są w gabinecie i natychmiast zapominają, gdy z niego wyjdą. Lekarze o tym wiedzą, a bezstresowe laboratoria rozdają darmowe kartki z poradami lub wysyłają e-maile z króciutką instrukcją.
2. Jeśli nie uda ci się wypełnić wszystkich zaleceń lekarza (np. zapomnisz o przyjściu na czczo itp.), powiedz o tym przed badaniem. Lepiej zostać zapisanym na następny dzień, niż otrzymać fałszywe wyniki i być leczonym na kiłę zamiast na katar.
3. Powiedz w laboratorium o wszelkich lekarstwach (także ziołach), które wziąłeś w dzień poprzedzający pobranie. Przejedzenie, ogromne zmęczenie fizyczne, odwodnienie w dniu poprzedzającym badanie także mogą zmienić wyniki - powiedz o tym w laboratorium.